Doc. María Elena Oreamuno Montano

Psicología con corazón que guía tu mente hacia el bienestar

Transformemos tu vida con comprensión y guía. Un espacio seguro donde descubrirás un camino hacia el bienestar emocional y mental. 
— Mari OM, Psicóloga. CPPCR 1589

Empoderamiento individual

Te ayudaré a encontrar tu fortaleza interior

Armonía en
parejas

Construiremos puentes de comunicación y comprensión

Psicología para el deporte

Mejoremos tu rendimiento a través del bienestar mental

Entendamos tus desafíos, no estás solo.

Sé que enfrentar obstáculos personales puede ser un viaje difícil y solitario. Es por eso que, me gustaría acompañarte con empatía y comprensión en cada paso, ayudándote a superar las barreras que afectan tu bienestar y armonía.

Cómo manejar lo que nos indican las emociones

La incertidumbre y cómo adaptarnos a nuevas realidades

Ya sea a nivel personal o de pareja

Tu estado mental afecta directamente tus acciones y reacciones

Más allá que terapia; quiero brindarte herramientas para construir una vida más plena y equilibrada, fortaleciendo tu mente y emociones.

Mediante un enfoque holístico y personalizado buscaremos cambios significativos en lo que trabajemos.

Un espacio para ser escuchado y comprendido

Integrando mente, cuerpo y espíritu en cada sesión

Nos enfocaremos en encontrar herramientas y estrategias para que utilices en tu vida

Empezar es sencillo

Empieza tu viaje hacia el bienestar, estos son los pasos para dar inicio.

Explora y Conectate

Tu primer paso es una conversación inicial. Aquí, en un ambiente cálido y acogedor, podrás compartir tus inquietudes y expectativas. Esta sesión inicial es una oportunidad para que te sientas escuchado y comprendido, estableciendo una conexión de confianza mutua.

Descubre y Aprende

Basándonos en nuestras conversaciónes, iremos trabajando un plan de terapia personalizado que responda a tus necesidades específicas. Este proceso es colaborativo y adaptable, enfocado en descubrir las raíces de tus desafíos y aprender estrategias efectivas para manejarlos. A través de sesiones regulares, te proporcionaré las herramientas y el apoyo necesario para lograr lo que te propongas.

Transforma y Evoluciona

El último paso es la aplicación y la reflexión continua de lo aprendido en tus sesiones. Verás cómo, poco a poco, comienzas a experimentar cambios positivos en tu vida diaria. Este es un viaje de transformación y evolución personal, donde te acompañaré brindándote apoyo constante y ajustando el enfoque terapéutico según tu progreso y desarrollo.

¿De qué se trata ir a terapia?

Comprendo que buscas una vida llena de paz, entendimiento y crecimiento personal. Para lograrlo, necesitas un espacio donde te sientas escuchado y guiado con comprensión y empatía. Sé que enfrentar las incertidumbres y presiones del día a día puede ser abrumador, generando estrés y ansiedad que afectan tu bienestar emocional. Creo firmemente en el poder transformador de la terapia centrada en ti, donde tu historia y experiencias son el foco principal.

Entiendo los desafíos que enfrentas, y por eso, como tu psicóloga, no solo te escucho; te ofrezco una guía personalizada y estrategias efectivas para superar tus obstáculos. Mi experiencia en terapia individual, de pareja y deportiva me han brindado el conocimiento para ser tu aliada en este camino hacia el autodescubrimiento y la mejora personal.

¿Cómo puedo ayudarte?

Un enfoque para el desarrollo del auto-descubrimiento y la mejora personal.

Fortaleciendo lazos y fomentando la comprensión mutua.

Charlas, retiros y talleres interactivos diseñados para fomentar el crecimiento colectivo, la conexión y el bienestar.

Doc. María Elena Oreamuno Montano

Lic. Psicología Clínica con enfoque Humanista
Psicología Deportiva
Psicoterapia presencial Escazú o virtual
CPPCR 11589

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